Learn To Stride 2

Learn-To-Ride를 십분 활용하세요!

균형과 핸들 조작을 익히고 나면 페달이 달린 자전거나 오토바이를 쉽게 탈 수 있습니다. 아이는 기울임의 느낌과 핸들 조작이 자전거의 균형에 어떻게 영향을 미치는지를 직접 경험해 보아야 합니다. 자녀 자전거 교육에 첫발을 딛으신 것을 축하드립니다! 팀 Strider의 일원이 되신 것을 환영합니다! 당신은 어린이의 자전거 학습법을 바꾸고, 아이들이 자전거를 타고 세상을 탐험하는 방법에 대한 기준을 만들어 가는 여러 개척자 중 한 명입니다. 이 여행을 당신과 당신의 자녀와 함께할 수 있어서 대단히 기쁩니다. 걷기의 기본은 자전거마다 모두 같습니다. 하지만 이 가이드에서는 여러 모델에 관해 이야기할 수 있습니다. 구입하신 모델에 해당하는 지침을 따르시기 바랍니다.
 
 

걷는 법 가르치기 성공적인 걷기 학습을 위해 아래 간단한 네 단계를 따르세요

 
Learning to Stride: Balance is key

1: 자전거를 아이의 몸에 맞게 조절하세요.

아이가 두 발의 모든 면을 바닥에 딛을 수 있고, 무릎이 약간 구부러지도록 안장을 조절하세요. 가랑이보다 2-3cm 낮은 높이부터 시작하는 것이 좋습니다. 아이들은 빠르게 성장하므로 수 개월마다 자전거의 크기를 조절하세요. 아이가 안장을 불편해 한다면 자신감을 가지고 자전거를 탈 수 있을 때까지 다양한 높이를 시험해 보세요.
 

2: 자전거를 잡지 말고 아이를 도와 주세요.

우리는 본능적으로 아이가 넘어지지 않게 하려고 자전거를 붙잡아서 도움을 주려고 합니다. 그러지 마세요. Strider의 무게를 스스로 지탱하는 방법을 배우는 것이 균형 익히기의 첫 번째 단계입니다.
Learning to Stride: Suppport The Child
 
Learning to Stride: The Child Sets The Pace

3: 아이가 자신만의 속도로 나아갈 수 있게 해 주세요

어떤 아이들은 처음에는 안장에 좀처럼 앉지 않을 수도 있습니다. 그래도 괜찮습니다! 현재 이 아이들은 발로 땅을 디뎌야 안심이 되는 것입니다. 아이가 편안함을 느낄 수 있어야만 합니다. 자전거를 다리 사이에 두고, 핸들을 이용하며 걷는 것이 편해지면 곧 안장을 사용할 것입니다. 아이가 자신만의 속도로 발전할 수 있게 해 주세요. 그러면 어느새 안장에 앉아 걸어다니고 있을 것입니다!
 

4: 아이에게 지시가 아닌 응원을 해 주세요

어떤 아이들은 처음 1-2분 동안은 Strider를 끌고 걸어다니려고만 할 수도 있습니다. 아이가 Strider와 함께 보내는 시간은 무엇이든 칭찬해 주세요. 아이의 Strider에 핸들바 브레이크가 있다면 지금은 일단 무시하세요. 아이가 브레이크에 손을 대고 싶어할 것입니다. 하지만 그보다 먼저 자신감을 갖게 하고자 합니다. 자신감은 두 발을 이용해 달리고, 멈추는 것으로부터 발생합니다.
Learning to Stride: Don't Direct
 
 

자전거를 아이의 몸에 맞게 조절하기

안장 높이는 아이에 몸에 맞게 자전거를 조절할 때 가장 중요한 부분입니다. 아이의 가랑이가 Strider 자전거의 안장 높이 범위에 들도록 조절하세요. 일반적인 안장 높이는 아이의 가랑이보다 약 2.5cm(1inch) 낮게 조절하는 것입니다.  
먼저 아이를 자전거 옆에 세운 뒤 안장 높이를 가랑이보다 약간 낮게 조절합니다.시트포스트의 퀵 릴리즈 클램프를 열 때는 한 손으로 레버를 열고, 다른 손으로 적절한 위치로 안장을 조절합니다. 아이가 신발을 착용하고 자전거에 편안하게 앉았을 때 무릎이 약간 구부러져야 합니다(아래 사진 참고).
Expert Tip
  • Expert Tip Icon퀵 릴리즈 클램프를 조일 때는 손바닥으로 힘껏 눌러서 닫아야 합니다.
  Handlebar Height and Reach 핸들바 높이는 우선 안장을 기준으로 조절하는 것이 좋습니다. 안장이 가장 낮게 조절되어 있다면 핸들바도 가장 낮게 조절하는 식으로 맞추는 것입니다. 다양한 조절을 시험해 보고 아이가 가장 자신감을 가질 수 있는 사이즈를 찾으세요.
시트포스트와 핸들바에는 최소 삽입 표시가 있습니다. 아이의 안전을 위해 점선이 보이지 않을 정도로 프레임에 포스트를 삽입하세요(위 그림 참고).
Expert Tip
  • Expert Tip Icon아이가 달리면서 Strider 바이크의 프레임에 다리를 부딪치나요? 안장을 낮춰 다리에 여유 공간을 더 확보해 보세요.
 

안전 장비

아이가 자전거를 타는 동안 헬멧이 움직이지 않도록 사이즈를 조절하세요. 헬멧은 이마를 보호할 수 있도록 앞쪽을 낮게, 눈썹 약간 위에 오게 착용해야 합니다. 헬멧은 꼭 맞게 착용해야 하지만 너무 조여서 불편하지는 않아야 합니다. 턱 끈은 턱 끝이 아니라 목에 잘 맞도록 착용해야 합니다. 아이가 입을 크게 벌렸을 때 헬멧이 머리를 아래로 눌러야 합니다.기본적인 착용 상태를 확인하려면 양손으로 헬멧을 잡고 왼쪽과 오른쪽으로 조심스럽게 뒤틀어 봅니다. 헬멧이 제대로 장착되었다면 헬멧이 움직이는 대로 이마의 피부가 움직입니다. 스트랩의 장력을 확인하려면 양손으로 헬멧을 잡고 헬멧을 앞뒤로 움직여 벗기려고 해 보세요. 신발도 잊지 마세요! 자전거를 타는 동안에는 항상 발가락을 덮는 신발을 신어야 합니다.

 

자전거를 잡지 않고 도와 주기

아이의 자전거를 잡아 주고 싶어도 참으세요. 자전거를 좌우로 기울여서 넘어지지 않게 하는 방법을 완전히 몸으로 익혀야 합니다. 아이는 두 바퀴(앞과 뒤)와 두 발(프레임 양 옆), 네 개의 점으로 항상 지면과 접촉할 수 있습니다. 아이는 다른 사람의 시범을 보고 배웁니다. 당신의 자전거를 꺼내 걷고 달리는 방법을 보여 주세요! 아이가 자전거를 혼자 타고 내리기를 어려워하나요? 자전거를 바닥에 눕히고 양발을 자전거의 양쪽에 딛고 선 뒤, 핸들을 잡아 자전거를 다리 사이로 들어 올려 똑바로 세우게 해 보세요.
 
 

아이 자신만의 속도로 배우게 하기

자전거는 타는 시간이 전부가 아닙니다. 아이가 라이딩 경험의 모든 것을 즐길 수 있도록 종종 휴식을 취하기도 하고, 자전거 타기를 하나의 모험으로 삼으세요. 아이가 자전거를 밀고, 집어 들고, 가지고 놀고, 타는 모든 시간이 곧 성장입니다! Strider Education 클래스에서는 공인 강사가 학생들에게 핸들 조작 및 회전 연습을 시킬 때 약 38cm(15in) 길이의 막대를 사용하기도 합니다. 아이가 막대나 상상의 핸들바를 잡은 채로 걷고, 회전 방향에 따라 핸들을 기울이는 시늉을 하며 연습을 하게 해 주세요. 놀이처럼 즐기세요. 아이가 비행기가 된 것처럼 대해 주세요! 자전거에 타고 있는 것처럼 팔을 앞으로 뻗게 해 막대와 몸의 거리를 유지하세요. “상상의 회전”을 연습한 후에는 걷기와 핸들 조작을 동시에 하며 균형 잡기 훈련을 하게 하세요. 아이가 이것을 마스터하면 자전거에서 해 보게 해 주세요. 추가적인 도전으로 장애물 주위를 돌아 보세요.
 
 

코치보다는 치어리더가 되라

해야 할 일을 명령하는 것보다 아이의 흥미를 떨어뜨리는 것은 없습니다. 아이가 Strider 자전거 타는 법을 배우며 가장 즐거운 시간을 보냈으면 합니다 Strider 자전거를 타고 할 수 있는 일은 무척 다양합니다. 아이가 페달로 전환하기 전에 새로운 장애물, 게임, 활동을 소개해 줌으로써 아이의 상상력과 자전거 기술을 향상시켜 주세요.

균형이 중요한 이유

균형은 거의 모든 스포츠와 활동의 핵심입니다. 아이들은 매일 끊임없이 움직여야 하며, 균형은 아이의 발달에 큰 역할을 합니다. 연령과 신체 능력에 상관 없이 모든 사람은 균형 감각을 향상시키면 활동에 큰 도움이 됩니다. 부모님께 드리는 말씀 페달 사용을 서두르지 마세요. 자전거에 앉아 걷는 것과 균형 연습은 재미있는 일입니다. 아무리 아이가 자전거를 타고 능숙하게 달릴 수 있더라도 페달 바이크로 너무 빨리 옮겨 가면 발전이 저하될 수 있습니다. 계속해서 균형과 자전거 핸들링 기술을 연습하고 다듬게 해 주세요. 아이가 Strider 바이크를 밸런스 바이크로 탄 시간은 때가 되었을 때 페달로 쉽게 옮겨가는 데 도움이 된다는 사실을 믿어야 합니다. 또한, 아이가 연습해 숙달한 기술은 자전거를 더욱 안전하고 즐겁게 탈 수 있도록 해 줄 것입니다. *핸들바 브레이크가 있는 14x Sport 모델이 있고, 아이가 자전거를 타고 걷고 달리는 데 능숙하다면 아이가 핸들바 브레이크를 가지고 실험하게 하기에 적합한 때입니다. Strider 14x가 아이의 다음 단계로 최선의 선택인 이유는 무엇인가요? Strider 14x Sport는 learn-to-ride 전체 과정을 하나의 제품으로 모두 제공합니다. 밸런스 바이크로 시작해 페달 바이크로 전환되므로 아이가 자전거에 앉아 걷고 달리다가 페달로 쉽게 옮겨갈 수 있습니다.
 

페달로 옮겨가기

아이가 14x Sport와 페달으로 옮겨갈 준비가 되었는지를 어떻게 알 수 있을까요? 아이가 아래 단계들을 능숙하게 해낸다면 페달을 사용할 준비가 된 것입니다.
  1. 체중을 안장에 모두 실을 수 있다.
  2. 자전거를 타고 달려서 추진력을 얻을 수 있다.
  3. 발을 올린 채 오랜 시간 균형을 유지할 수 있다
  4. 장애물을 피할 수 있다.
  5. 땅에서 발을 뗀 채로 몸을 기울여 회전할 수 있다
  6. 타는 중에 발받침을 찾아 이용할 수 있다.
  7. 속도를 제어할 수 있다.
  8. 발만 사용해 안전하게 멈출 수 있다
가장 중요한 것은 아이가 페달 키트 부착을 원해야 한다는 것입니다. 14x 페달 키트를 부착하면 페달 폭이 좁은 덕분에 아이가 페달을 밟기 전에 발을 딛고 달려서 충분한 추진력을 얻을 수 있습니다. 덕분에 아이가 일반적인 페달 자전거를 배울 때 뒤따르는 정강이 부상과 불편들을 겪지 않을 수 있습니다. Strider 12가 있으시다면… 축하합니다! 아이가 밸런스 바이크의 마스터를 향해 나아가고 있습니다! 아이가 자전거에 앉아 걷고 달리는 법을 배웠다면 Strider 14x Sport로 자전거 업그레이드를 고려해 보세요. 이지 라이드 페달 키트가 있는 Strider 14x Sport는 아이의 learn-to-ride 다음 발전 단계를 위한 최고의 선택입니다. Strider 14x Sport가 있으시다면… 아이가 균형 잡기를 배운 다음에만 이지 라이드 페달 키트를 개봉하세요. 페달 바이크가 재미있는 것은 물론이지만, 아이가 자신감을 100% 갖고 있지 않다면 페달이 발전을 늦출 수 있습니다. 저희는 Strider 바이크를 탄 아이들의 사진을 무척 좋아합니다. 이곳으로 사진을 보내 주세요 www.StriderBikes.com/photocontest