Learn To Stride 2

獲取全面的Learn-to-Ride體驗!

在掌握了平衡和轉向之後,過渡到有腳踏的單車或者電單車就很容易了。 孩子需要體驗傾側身體的感覺,以及轉向如何影響單車的平衡。 恭喜你邁出教孩子踩單車的第一步!歡迎加入Strider的隊伍!很多采用者正在改變小朋友學習踩單車的方式,並為兒童如何騎兩輪車探索世界訂立標準,你就是其中的一份子。我們很高興和你及你的孩子一同踏上這個旅程。 學習跨步前進的基本原則,每輛單車都是一樣的。不過,本指南中可能會提及不同的型號。請選擇你所購買的型號的說明。
 
 

教孩子跨步前進 按照以下四個簡單步驟邁向成功

 
Learning to Stride: Balance is key

1: 調校單車以適合孩子

調校單車的座椅,讓孩子的雙腳都可平放地面,膝蓋稍微彎著。一個好的開始高度是比孩子的襠部低1吋。孩子們成長得很快,要記著每隔幾個月就調校一次單車。如果孩子在座椅上感覺不舒適,請嘗試不同的高度,直至你看到他們的信心增加。
 

2: 不要扶著單車。

我們本能地想扶著單車來幫助孩子,防止孩子跌倒。不要這樣做。學會自己支撐Strider的重量,是他們學習平衡的第一課。
Learning to Stride: Suppport The Child
 
Learning to Stride: The Child Sets The Pace

3: 讓孩子自定進度。

有些孩子一開始可能不會坐在座位上。這是沒問題的!這時候他們的安全感就在自己的腳上,我們希望他們有安全感。當他們自在地騎著單車步行和使用手柄時,很快就會使用座椅。讓他們按照自己的步伐過渡…… 他們會在你還未察覺之前就開始跨步走的
 

4: 支援孩子,不要指示他們。

有些孩子只願意花一兩分鐘騎著Strider走路。不論他們花在Strider上的時間是多少,都要稱讚。如果你孩子的Strider有剎車手柄,在現階段無視它們。小朋友可能會很想試試剎車手柄,但我們希望他們首先建立自信。他們的自信來自大踏步前進和用腳停下來。
Learning to Stride: Don't Direct
 
 

調校單車以適合孩子

要將孩子的單車調校至合身,座椅高度是最關鍵的調整。確保Strider 單車座椅高度不高於孩子的襠部。一般是將座位調校到距離孩子襠下約2.5厘米(1吋)的位置。  
先讓孩子站在單車旁邊,然後調校座椅,使其位置稍低於襠部的邊緣。要打開座管上的快拆扣,用一隻手扳起拉桿,然後用另一隻手將座椅滑动到適當的位置。 當你的孩子穿著鞋子舒適地坐在單車上時,膝蓋應該是稍微彎著的(見下图)。
  • Expert Tip Icon要收緊快拆扣,须用手掌緊緊按下將其緊閉。
  調校手柄高度時,最好的開始是根據座椅位置調校。如果座椅是調校到最低位置,手柄也應設於最低位置,餘此類推。嘗試多次調整,找出讓孩子覺得最有信心的位置。
座管和手柄上都有最低限度插入標記。為了孩子的安全,管子插入立管的深度要足夠, 使虛線不顯現(請參看上圖)。
  • Expert Tip Icon你的孩子在跑動時是否經常碰到Strider單車的車身?嘗試降低座椅,讓雙腿有更多空間。
 

安全裝備

調整頭盔的盔殼,使其在孩子騎車時不會移動。頭盔的前面應戴得較低,略高於眼眉,以保護前額。頭盔應緊貼頭部,但不可太緊以致感到不舒服。頤帶應該扣得較後,靠在喉嚨位置,而不是扣在下巴上。如果孩子張大嘴巴,頭盔應該會被向下拉。要檢查基本的合適與否,請用雙手握住頭盔,輕輕扭向左邊和右邊。如果頭盔貼服,額頭上的皮膚會隨著頭盔的移動而移動。要檢查帶子鬆緊度,請用雙手握住頭盔,向前和向後轉動,試圖將其除下。 別忘了鞋子!孩子騎車時必須穿密頭鞋。

 

不要扶著單車

忍住為孩子扶著單車的衝動。必須讓他們感受單車傾斜到一邊的感覺,學習如何防止它完全翻倒。 孩子必須維持和地面有4個接觸點:兩個輪胎(一個在前、一個在後)和兩隻腳(分別放在車身的兩邊)。 向孩子示範想他們做的事,孩子會從中學習。拿你的單車出來,向他們示範你如何跨步前進! 你的孩子上落單車有困難嗎?嘗試把單車橫放在地,讓他們跨在單車上,然後抓住手柄,將單車在孩子兩腿之間拉起。
 
 

讓孩子自定進度

騎單車的好處並不只是運動。配合其他活動和休息,將騎行變成一次探險旅程,幫助孩子享受整個騎行體驗。每次他們推動它,拾起它,和它玩或騎它,都是進展! 課程中,認證教師讓學生使用約38厘米(15英寸)長的木榫來練習轉向和轉彎。 讓孩子拿著木榫當做手柄,步行練習轉彎,假裝到了路口要轉向。讓他們假扮飛機,使遊戲更有趣!鼓勵他們伸出拿著木榫的手臂,就像騎單車時那樣。 當孩子練習了幾次「想像中的轉彎」後,可以讓孩子沿著彎曲的線一邊步行一邊轉向,嘗試平衡。當你的孩子掌握了這些技能後,讓他們騎著單車來試。要增加難度,可加入障礙物讓孩子轉向繞過。
 
 

要做拉拉隊隊長多于教練

被指示要怎樣做,是最讓孩子感到掃興的。我們希望你的孩子在學習騎Strider單車時能得到最愉快的體驗。 在Strider 單車上可以做很多不同的事情!在過渡到腳踏單車之前,向他們增加新的障礙物、遊戲和活動,幫助孩子拓展想像空間和單車技術。

為何平衡如此重要

平衡是幾乎所有體育運動和活動的關鍵。孩子每天都需要活躍的生活。平衡在孩子的發育中起著重要的作用。不同年齡和不同能力的人都可以從保持平衡和活躍中得益。 提醒家長 要孩子學會踩單車,不能心急。 即使孩子騎車跨步時做得很好,太早轉到單車也可能會拖慢進度。讓他們繼續練習,完善他們的平衡和操控單車的技術。要有信心,在Strider單車上花的的平衡單車模式時間,將會幫助孩子在適當時機到來時輕鬆過渡到腳踏單車,而隨著他們技術的提高,騎單車變得更加安全和愉快。 *如果你的14x Sport型號具備手柄剎車,而你的孩子已能熟練地跨步前進,現在就是讓他們嘗試使用手柄剎車的最佳時機。 為何Strider 14x是孩子下一步的最佳選擇? Strider 14x Sport以一種產品結合了整個learn-to-ride過程。因為它是從平衡單車開始,然後過渡到腳踏單車,所以孩子可以輕鬆地從跨步走過渡到踩單車。
 

過渡到腳踏

如何知道孩子已經準備好過渡到14x Sport和踩腳踏單車?如果你的孩子以下步驟都熟練,即是已經準備好可以開始學踩單車
  1. 可以讓座椅支撐全部體重。
  2. 可以透過騎著車奔跑取得動力。
  3. 雙腳不著地仍然能保持平衡長時間。
  4. 能夠在路上避開障礙物。
  5. 可以在轉彎時傾側身體,即使雙腳是離地的。
  6. 騎車時可以找到和使用擱腳處。
  7. 可以控制自己的速度。
  8. 可以用腳安全地停下來。
最重要的是,你的孩子應該想要安裝腳踏套件。 安裝了14x腳踏套件之後,因為腳踏是窄的設計,孩子可以在腳踏外側跨步,獲得開始踩踏所需的動力。這樣,就可以避免用普通腳踏單車學習騎車時出現的小腿受傷和挫折感。 如果你擁有的是Strider 12 …… 恭喜你!你的孩子正在成為平衡單車高手的路上!你的孩子掌握了跨步前進的技術之後,可以考慮將單車升級到Strider 14x Sport。附有Easy-Ride腳踏套件的Strider 14x Sport,是閣下子女學習騎車的下一步最佳選擇。 如果你擁有的是Strider 14x Sport …… 在孩子可以自在地學習如何平衡的時候,才可以打開Easy-Ride腳踏套件。我們知道擁有一部踏板單車是多麼令人興奮,但如果孩子未有百分百的信心,那麼它反而會推遲進展。 我們喜歡看到孩子們在Strider單車上的照片。請提交你的照片至www.StriderBikes.com/photocontest